Largada
Mensal
Sem fidelidade. Para quem quer começar e sentir a metodologia na prática
R$ 299
/mês
Treino personalizado para a sua modalidade
Plano alimentar alinhado com o seu esporte e rotina
Acesso total à plataforma com área do aluno
Temporada
Semestral
6 meses de acompanhamento com ajustes automáticos a cada 30 dias
Mais escolhido
R$ 249
/mês · cobrado em 6x
Total R$ 1.494,00
Tudo do Largada
Planilha específica da sua modalidade (corrida, ciclismo ou natação)
Ajuste a cada 30 dias no plano alimentar, no treino e na planilha
Suporte para dúvidas via email
Rendimento
Anual
12 meses com ajustes mensais. Máxima evolução, menor custo por mês
R$ 219
/mês · cobrado em 12x
Total R$ 2.628,00
Tudo do Temporada
Periodização anual do treinamento considerando o seu calendário de provas
Suporte para dúvidas via WhatsApp
Todos os planos incluem
Plano alimentar por modalidade
Elaborado por nutricionista e personal trainer com registro ativo e experiência atlética real
Treino com vídeos de execução
Treinos para melhorar o rendimento e reduzir o risco de lesão, com biblioteca de vídeos para execução correta
Plataforma com área do aluno
Acesso imediato após a assinatura. Treino e plano alimentar disponíveis no painel a qualquer momento
Suporte e ajustes mensais
Dúvidas respondidas via email ou WhatsApp. Ajustes de treino e alimentação considerando sua evolução
ou, se você quer ir mais fundo
Programa individual premium · vagas limitadas
Seu corpo está respondendo
na mesma proporção
que você treina?
Um acompanhamento individual online e semanal com Marina que regula sono, intestino, saúde mental, alimentação e treino ao mesmo tempo. Sem assinatura mensal, um investimento único em uma metodologia com início, meio e fim. O objetivo é que ao terminar, você conquiste autonomia real e não precise mais de acompanhamento contínuo